Ritiro "Dalla Dualità all’Uno" dal 27 al 30 maggio 2027
Un’esperienza di gruppo. Un percorso personale.
Ci sono esperienze che non finiscono quando torni a casa.
Quando quest’anno a fine maggio si è conclusa la prima edizione del ritiro “Dalla Dualità all’Uno”, io e Guglielmo Poli ci siamo resi conto che era accaduto qualcosa di speciale. Non soltanto durante quei quattro giorni, ma nelle settimane successive abbiamo ricevuto messaggi e testimonianze di persone che continuavano a raccontarci come quell’esperienza avesse lasciato un segno nella loro vita. Alcuni hanno trovato il coraggio di prendere decisioni importanti, altri hanno cambiato il modo di vivere il rapporto con sé stessi e con gli altri. Altri ancora hanno semplicemente imparato ad ascoltarsi di più.
Questo ci ha fatto comprendere che il vero valore del ritiro non era racchiuso nei quattro giorni trascorsi insieme, ma in ciò che quei giorni avevano continuato a generare nel tempo. Per questo motivo abbiamo deciso di proporre una seconda edizione. Non per ripetere un’esperienza di successo, ma perché crediamo che oggi ci sia ancora più bisogno di luoghi in cui fermarsi, respirare e ritrovare uno spazio di ascolto autentico.
Tornare all’Uno
Viviamo in una società che ci invita continuamente ad andare verso l’esterno: più informazioni, più velocità, più obiettivi, più prestazioni. Quasi mai, però, ci viene insegnato a fermarci. Eppure è proprio nel silenzio che iniziamo ad ascoltare davvero ciò che accade dentro di noi.
La dualità nasce quando ci sentiamo separati: separati dal nostro corpo, dalla natura, dalle nostre intuizioni, dagli altri. E, forse soprattutto, da quella parte di noi che continua silenziosamente ad aspettare di essere riconosciuta.
Questo ritiro nasce con un’intenzione semplice ma profonda: creare le condizioni affinché ciascuno possa ritrovare maggiore presenza, coerenza e chiarezza. Non proponiamo verità da adottare, non proponiamo un metodo da seguire, offriamo uno spazio in cui fare esperienza. Perché alcune comprensioni non possono essere insegnate, possono soltanto essere vissute.
Un’esperienza di gruppo, un percorso personale.
Uno degli aspetti che i partecipanti della prima edizione hanno maggiormente apprezzato è stata l’alternanza tra il lavoro condiviso e gli spazi dedicati alla propria esperienza personale. Abbiamo quindi deciso di mantenere questa struttura anche nella seconda edizione.
Le mattine saranno dedicate alle attività di gruppo: pratiche di attivazione, respirazione, movimento, workshop, dialoghi e momenti di confronto. I pomeriggi saranno invece pensati con consulenze individuali con me e con Guglielmo, dedicato all’integrazione personale.
Nel pomeriggio ogni partecipante potrà anche trascorrere tempo nel bosco, utilizzare la SPA dell’albergo oppure semplicemente concedersi il lusso di non fare nulla, perché anche il riposo, il silenzio e il tempo senza obiettivi fanno parte del percorso.
Guglielmo Poli
Guglielmo è il creatore di AD UNUM Experience, un metodo che integra rigore scientifico e profondità filosofica per accompagnare le persone verso una piena espressione di sé. Laureato in Giurisprudenza e con un Master in Gestione delle Risorse Umane, ha costruito il proprio percorso su uno studio approfondito della biofisica, dell’epigenetica, della ricerca HeartMath e dei principi della non-località, intrecciandoli con il pensiero di Plotino, David Bohm e James Hillman. Formatore e speaker internazionale con oltre 600 formazioni tenute in Europa, America Latina, Asia e Stati Uniti, parla quattro lingue ed è autore dell’introduzione all’edizione italiana della Bhagavad Gita. Oggi dirige la Reconnective Academy International, portando in tutto il mondo un approccio all’evoluzione personale fondato su scienza, filosofia ed esperienza diretta.
Vanessa Bertinotti
Accompagno le persone a esplorare il rapporto tra salute, consapevolezza e qualità della vita attraverso un approccio che integra scienza, stile di vita, lavoro con l’inconscio e riconnessione alla natura.
Nel corso degli anni ho costruito il mio percorso mettendo in dialogo esperienze e discipline diverse, come Qi Gong, ipnosi, respirazione, neuroscienze, studio del microbiota e regolazione del sistema nervoso. Più che cercare risposte in un’unica direzione, ho imparato che la salute nasce dall’incontro tra prospettive diverse e da una visione dell’essere umano nella sua interezza.
Attraverso consulenze individuali, corsi, workshop e ritiri creo spazi di apprendimento, pratica e confronto insieme a medici, ricercatori e professionisti provenienti da ambiti differenti, con l’obiettivo di favorire una maggiore presenza, consapevolezza e qualità della vita.
Sono autrice del libro “Guida al Biohacking – Viaggio tra scienza, natura e consapevolezza” e conduco il Podcast “Salute e Biohacking”, uno spazio di dialogo con esperti e ricercatori dedicato ai temi della salute, della longevità e della coscienza.
La Tenuta dell’Annunziata
Anche per questa seconda edizione abbiamo scelto di tornare alla Tenuta dell’Annunziata – Natural Relais, un luogo che negli anni è diventato un punto di riferimento per chi ricerca benessere, natura e qualità dell’accoglienza.
Situata tra la Svizzera italiana e il Lago di Como, la Tenuta è immersa in un paesaggio che invita naturalmente a rallentare. Qui la natura non rappresenta semplicemente lo sfondo del ritiro, ne diventa una parte attiva.
Il bosco, il silenzio, gli spazi aperti, l’attenzione ai dettagli e il rispetto dei ritmi naturali contribuiscono a creare un ambiente ideale per un lavoro profondo su sé stessi.
Abbiamo scelto nuovamente questo luogo perché rispecchia perfettamente la filosofia del nostro ritiro. Un’esperienza che mette al centro la persona nella sua interezza: corpo, mente, emozioni e consapevolezza.
La SPA & Wellness Center
La SPA della Tenuta si sviluppa su oltre 1.500 metri quadrati, offrendo uno spazio dedicato alla rigenerazione e all’integrazione del lavoro svolto durante il ritiro. Qui il benessere non è inteso come lusso, ma come parte integrante dell’esperienza. Ogni partecipante potrà accedere liberamente nel pomeriggio agli spazi della SPA durante i momenti dedicati al tempo personale.
La struttura comprende:
Piscina interna riscaldata con lettini idromassaggio e cascate cervicali.
Whirlpool.
Percorso Kneipp caldo/freddo.
Ice Fountain.
Sauna Finlandese.
Sauna alle erbe.
Bagno turco e Hammam.
Docce emozionali.
Area Relax “Silence Space”.
Terrazza panoramica.
Angolo delle tisane.
SPA Suite privata (prenotabile separatamente).
Dopo una mattinata intensa di lavoro e le sessioni individuali del pomeriggio, questi spazi diventano un naturale proseguimento del percorso, offrendo al corpo il tempo necessario per integrare ciò che è stato vissuto.
Il bosco bioenergetico
Uno degli elementi che rende unica la Tenuta dell’Annunziata è il suo straordinario bosco di oltre 130.000 metri quadrati. All’interno di quest’area, il mio amico Marco Nieri, ecodesigner e bioricercatore, ha individuato numerose aree bioenergetiche associate a differenti specie arboree, osservando come alcune di esse sembrino favorire particolari stati di equilibrio e benessere.
Indipendentemente dalle diverse interpretazioni di queste ricerche, oggi sappiamo che trascorrere tempo nella natura produce effetti concreti sul nostro organismo. Camminare nel bosco riduce lo stress, migliora la qualità dell’attenzione, favorisce il recupero mentale e ci aiuta a ritrovare un ritmo più naturale. Per questo motivo utilizzeremo il bosco non soltanto come luogo in cui svolgere alcune attività, ma come uno spazio privilegiato di ascolto, contemplazione e integrazione.
I quattro pilastri del ritiro
L’intera esperienza si sviluppa intorno a quattro elementi che accompagneranno ogni giornata.
Corpo. Attraverso il movimento, la respirazione, il contatto con la natura e pratiche che favoriscono vitalità e presenza.
Natura. Perché ritrovare il proprio equilibrio significa anche riscoprire il legame con il mondo naturale.
Consapevolezza. Attraverso dialoghi, riflessioni, filosofia ed esperienze che invitano ad osservare sé stessi con maggiore lucidità.
Relazione. Con sé stessi, con gli altri e con quella parte più autentica che troppo spesso rimane nascosta sotto il rumore della vita quotidiana.
Questi quattro pilastri accompagneranno ogni momento del ritiro, creando un’esperienza che coinvolge la persona nella sua interezza.
Programma dettagliato
Giovedì 27 maggio – Arrivo e armonizzazione
Pomeriggio / Sera
Entro le 17:00 – Arrivo, check-in e accoglienza con tisane energetiche
18:00 – Presentazione del Corso e del metodo di lavoro. Cerchio di apertura di gruppo: presentazione, intenzioni e prima connessione energetica con Guglielmo e Vanessa
19:00 – Cena
20:30 – Pratica serale di gruppo di rilascio, centratura e armonizzazione
21:30 – Riposo
Venerdì 28 maggio – Energia, radicamento e frequenza
Mattina – Lavoro di Gruppo
06:00 – 07:00 – Attivazione e risveglio energetico di gruppo con Vanessa (Sala Yoga)
07:30 – Colazione a buffet
09:00 – 10:00 – Tecniche di biohacking naturale di gruppo in natura con Vanessa (Bosco bioenergetico)
10:00 – 12:00 – Workshop di gruppo con Guglielmo: “La Frequenza del Riequilibrio Energetico – vivere in coerenza con il campo universale” (Sala Yoga)
12:30 – Pranzo
Pomeriggio – Percorso individuale ed esclusivo
Sessioni individuali one-to-one (circa 30 minuti) con Guglielmo e Vanessa
Tempo personale nel bosco bioenergetico
Accesso alla SPA & Wellness Center come spazio di integrazione e silenzio
Sera
19:00 – Cena
20:30 – Meditazione sonora e armonizzazione energetica di gruppo
21:30 – Riposo
Sabato 29 maggio – Espansione e integrazione
Mattina – Lavoro di Gruppo
06:00 – 07:00 – Attivazione e risveglio energetico di gruppo con Vanessa (Sala Yoga) 07:30 – Colazione a buffet
09:00 – 10:00 – Biohacking naturale di gruppo in natura con Vanessa (Bosco bioenergetico)
10:00 – 12:00 – Lezione di filosofia dell’Uno di gruppo con Guglielmo: La Consapevolezza di chi siamo – dai Neoplatonici alla Scienza di Confine (Sala Yoga)
12:30 – Pranzo
Pomeriggio – Percorso individuale ed esclusivo
Sessioni individuali one-to-one (circa 30 minuti) con Guglielmo e Vanessa
Spazi di integrazione personale: natura, silenzio, SPA & Wellness Center
Sera – Gruppo
19:00 – Cena
20:30 – Cerimonia di gruppo del Suono e del Silenzio
21:30 – Riposo
Domenica 30 maggio – Ritorno e Rinascita
Mattina – Lavoro di Gruppo
06:00 – 07:00 – Attivazione energetica finale di gruppo con Vanessa
07:30 – Colazione a buffet
09:00 – 12:00 – Sessione conclusiva di gruppo: integrazione, condivisione e rituale di chiusura con Guglielmo e Vanessa (bosco e Sala Yoga)
12:30 – Pranzo finale e cerimonia di gratitudine
14:00 – Partenze
Pacchetti e prezzi
Per garantire la massima chiarezza e trasparenza, il ritiro è strutturato in due quote distinte:
Quota Ritiro – Lavoro e conduzione (Guglielmo Poli e Vanessa Bertinotti)
Quota Tenuta – Ospitalità, pasti e SPA (da prenotare e saldare direttamente alla Tenuta de l’Annunziata)
Questa divisione riflette la natura dell’esperienza: da un lato il percorso trasformativo guidato, dall’altro l’accoglienza e il benessere della location.
Quota ritiro – Lavoro e conduzione
Tutte le pratiche guidate di gruppo del mattino e della sera
Tutti i workshop filosofici ed energetici
Il percorso individuale personalizzato: sessioni one-to-one esclusive con Guglielmo Poli e Vanessa Bertinotti (circa 30 minuti ciascuna)
Presenza, guida e accompagnamento costante durante tutto il ritiro
Posti limitati a 12 persone per garantire la qualità del lavoro individuale.
Quota Tenuta – Pernottamento, pasti e SPA
La “Quota Tenuta” è definita direttamente dalla Tenuta de l’Annunziata e include:
Pernottamento per 3 notti
Colazione a buffet con prodotti biologici e stagionali
Pranzi e cene con menù a due portate (acqua inclusa)
Accesso giornaliero alla SPA e alle aree benessere (esclusi trattamenti)
Utilizzo degli spazi naturali e del bosco bioenergetico
“Quota Tenuta” per una persona:
€ 714.00 in camera doppia standard uso singolo
“Quota Tenuta” per una coppia:
€ 1278.00 in camera doppia standard
🚩 LE PRENOTAZIONI PER LA “QUOTA TENUTA” PUÒ ESSERE FATTA UNICAMENTE VIA E-MAIL A QUESTO INDIRIZZO: info@tenutadelannunziata.it
🚩 INDICANDO IL CODICE DEDICATO:
RETREAT PB 27-30/05/2027
Come raggiungere la Tenuta
Da Lugano
Distanza: circa 26 km – 35 minuti in auto
Segui l’autostrada A2 in direzione Chiasso, esci a Mendrisio, poi prosegui verso Bizzarone e attraversa il confine con l’Italia; da lì, pochi minuti ti condurranno a Uggiate con Ronago.
Da Milano
Distanza: circa 50 km – 1 ora in auto
Prendi l’autostrada A9 Milano–Como–Chiasso, esci a Lomazzo Nord o Como Sud e segui le indicazioni per Oltrona di San Mamette e Uggiate con Ronago.
Entrambi i percorsi sono panoramici e ben collegati, ideali per avvicinarsi in modo armonioso al luogo del ritiro.
Se senti che questo ritiro ti chiama…assicurarti uno dei pochi posti disponibili.
Se hai domande, mi puoi scrivere a vanessa.bertinotti@gmail.com oppure su WhattsApp +41 79 4550394
A presto!
Vanessa Bertinotti